三菱地所（株）は、「Will Conscious Marunouchi」プロジェクトの一環で、働く女性の生活習慣改善メソッドの構築を今年度より開始する。
「Will Conscious Marunouchi」プロジェクトとは、働く女性の未来と健康を支援するもの。2014年より女性に特化した健康測定やカウンセリングを行なう「まるのうち保健室」にて、1,000人超を対象に健康と食生活に関する調査を実施。結果、「栄養」「運動」「睡眠」が不足し、若年性の糖尿病やうつ病、不妊のリスクが高まっていることが分かった。
今回の生活習慣改善メソッド構築は、同調査結果を踏まえ、3ヵ年計画で実施。「eat」「move」「sleep」を軸に日常から取り入れやすい活動から開始し、年ごとに活動の質を向上させていく予定。汎用性が高いものとすることで、広く普及することを目指す。
今年度は、20・30歳代の女性500人を対象に、体組成・ヘモグロビンなどの健康測定を実施したうえで、行動変容を調査。仮説メソッドを一部参加者に実践してもらい、生活習慣や測定結果の変化をモニタリング、効果検証をしていく。また、10月にはヘルスリテラシー向上を目指し、新たに「まるのうち部活動」もスタートする予定。
